- Individuele coaching
- Golf & coaching
- Mental coaching (bij sport of stressgevoelige activiteiten)
Begeleiding bij werkdruk, persoonlijk-/emotioneel herstel, omgaan met stress of herstel van een burnout.
Ook bij relatieproblemen of als klankbord in zakelijke en/of persoonlijk ontwikkeling.
Kosten individuele coaching bedragen € 65,- per uur
Heb je behoefte om eens in een andere setting gecoacht te worden? Kies dan voor Golf en Coachen. Hiervoor hoef je echt geen topspeler te zijn, het bezit van een GVB is al genoeg.
Een sessie duurt 9 holes (± 2,5 uur). De kosten hiervan bedragen per sessie € 125,- excl greenfee, incl reiskosten.
Sta je midden in de sport en wil je het mentale aspect versterken? Of staat jou een andere stressvolle klus te wachten?
Als oud beroepssporter weet ik wat een mentale druk erbij komt kijken om topsport te kunnen bedrijven. Een zware stressvolle klus kan ook die druk geven. Hierin kan oplossingsgericht coachen een absolute meerwaarde bieden!
Kosten mental coaching bedragen € 65,- per uur.
De coach fungeert als procesbegeleider; dienend als klankbord, spiegel en/of sparringpartner. Ik help u om vragen te beantwoorden waar u mee worstelt. U krijgt inzicht in uw situatie en ontdekt wat u kunt doen om het tij te keren of uw innerlijk conflict op te lossen. U zult uw energie en motivatie hervinden en meer ontspannen en zelfverzekerd in het leven staan.
Samen concreet werkbare oplossingen bedenken en toepassen in ongeveer vijf coachingssessies. Dat kunnen er overigens ook minder zijn; in elke coachingssessie bekijkt de gecoachte of en op welke termijn het zinvol is een nieuwe afspraak te maken.
